A dor no braço é um sintoma muito comum. Você pode ter dor no braço esquerdo, dor no braço direito ou ambos. O tratamento vai depender da causa. Você pode tratar dores leves em casa, mas deve procurar tratamento médico para dores mais intensas, súbitas ou duradouras.

O que é Dor no Braço?

A dor nos braços é um sintoma comum com muitas causas diferentes. Você pode ter dor, desconforto ou dor em qualquer lugar, desde os ombros até os dedos. Você pode ter dor no braço esquerdo, dor no braço direito ou ambos. Você também pode sentir coceira, dormência ou inchaço. A dor no braço pode começar de repente ou se desenvolver gradualmente.

A dor no braço pode ocorrer devido ao desgaste geral ou uso excessivo. Você também pode ter uma lesão ou um nervo comprimido. Certas condições de saúde, como artrite, também podem causar dor no braço. As causas da dor no braço podem estar relacionadas a muitas partes diferentes do seu corpo, incluindo:

  • Músculos.
  • Ossos.
  • Tendões.
  • Ligamentos.
  • Nervos.
  • Veias.
  • Articulações.
  • Pele.

Onde no braço está a dor do infarto?

Dor no braço esquerdo – juntamente com aperto no peito, dificuldade para respirar e náuseas – às vezes pode ser um sintoma de um ataque cardíaco. Se você tem dor no braço de um ataque cardíaco, é importante procurar atendimento médico imediato.

Quais são as causas mais comuns de dor no braço?

As causas da dor no braço variam muito, desde lesões até condições graves de saúde que requerem tratamento imediato.

Lesões por uso excessivo

Uma das causas mais comuns de dor no braço é o uso excessivo. Existem muitos tipos diferentes de condições de uso excessivo, incluindo:

  • Bursite: A bursite é uma condição que ocorre quando as bursas – sacos cheios de líquido que fornecem amortecimento entre os músculos, ossos e tecidos – incham, causando dor e desconforto.
  • Ruptura do manguito rotador: Uma ruptura do manguito rotador é uma lesão dolorosa no manguito rotador, um grupo de tendões e músculos que mantém a articulação do ombro estável. Esse tipo de lágrima causa dor no ombro e, às vezes, a incapacidade de usar o braço.
  • Tendinite: A tendinite (ou tendinite) é uma condição dolorosa que ocorre quando a inflamação acontece nos tendões entre os ossos e os músculos. Isso pode acontecer em muitos locais diferentes, incluindo o bíceps (tendinite do bíceps) e o punho (tendinite do punho ou tendinite de Quervain).
  • Cotovelo de tenista (epicondilite lateral) ou cotovelo de golfista (epicondilite medial): Qualquer uma dessas condições pode acontecer quando você sobrecarrega os tendões do cotovelo. A condição pode levar à inflamação, degeneração e lacrimejamento.

Lesões traumáticas

Lesões traumáticas no braço podem ocorrer devido a traumas como acidentes de carro ou quedas.

  • Fratura do úmero: Uma fratura de úmero é quando você quebra o osso do braço (seu úmero). Se você fraturar o úmero, terá dor no braço e poderá precisar de cirurgia.
  • Fratura do escafoide: Uma fratura do escafoide é um tipo de punho quebrado. Ocorre quando você quebra o osso escafoide, que é um pequeno osso perto da base do polegar.
  • Fratura de Smith: Uma fratura de Smith é outro tipo de pulso quebrado. Pode ocorrer quando você cai em seu pulso quando ele está dobrado para dentro em direção ao seu corpo.
  • Fratura do boxeador: A fratura de um boxeador é um tipo de fratura da mão. Ocorre quando você quebra o pescoço do quinto osso do metacarpo que conecta o dedo mindinho ao pulso.

Outras lesões

Você pode machucar seu braço de muitas outras maneiras diferentes, incluindo:

  • Síndrome do túnel do carpo: A síndrome do túnel do carpo é uma condição que ocorre quando você comprime o nervo mediano em seu pulso, o que pode causar dor e dormência em toda a mão.
  • Entorses: Entorses são lesões que ocorrem quando você estica ou rompe um ligamento ao redor de uma articulação. Você pode torcer um ligamento em seu pulso, cotovelo ou ombro.
  • Lesão do plexo braquial: Uma lesão do plexo braquial ocorre quando você experimenta danos súbitos ao plexo braquial, uma rede nervosa que se estende da medula espinhal no pescoço até os braços.

Artrite

A artrite é uma condição dolorosa que causa rigidez e inflamação nas articulações. Existem mais de 100 tipos de artrite, e muitos deles podem afetar seus braços, pulsos e mãos.

  • Osteoartrite: A osteoartrite é um tipo de artrite que ocorre quando a cartilagem que reveste as articulações começa a se desgastar, fazendo com que os ossos se esfreguem uns contra os outros.
  • Artrite reumatoide: A artrite reumatoide é um tipo de artrite que ocorre quando o sistema imunológico ataca os tecidos que revestem as articulações. Afeta frequentemente os dedos, mãos e pulsos.
  • Artrite psoriásica: A artrite psoriática é um tipo de artrite inflamatória. Está associada a uma condição de pele chamada psoríase.

Condições relacionadas ao coração

A dor no braço, especialmente a dor no braço esquerdo, às vezes pode vir de condições relacionadas ao coração, como:

  • Angina: Angina é quando você tem dor no peito porque seu coração precisa de mais sangue rico em oxigênio. Pode ser um sinal de uma doença cardíaca, como doença cardíaca. A dor no peito da angina pode irradiar para os braços.
  • Trombose venosa profunda (TVP): A trombose venosa profunda pode ocorrer quando você tem um coágulo sanguíneo em uma de suas veias profundas. Isso pode impedir que seu sangue flua corretamente.
  • Ataque cardíaco (infarto do miocárdio): Um ataque cardíaco ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração pára ou é menor do que o normal. Esta é uma condição de saúde grave que requer atenção médica imediata.

Outras condições

Outras condições que podem causar dor no braço incluem:

  • Nervo beliscado: Um nervo comprimido significa que os tecidos circundantes estão comprimindo um de seus nervos. Pode causar dor, formigamento e dormência em diferentes áreas do corpo, incluindo os braços.
  • Síndrome do desfiladeiro torácico: A síndrome do desfiladeiro torácico acontece quando algo comprime os vasos sanguíneos ou nervos na parte superior do tórax ou na parte inferior do pescoço. Isso pode irradiar para os braços, causando dor no braço.
  • Hérnia de disco cervical: Uma hérnia de disco é uma ruptura ou vazamento em um dos discos localizados entre as vértebras. Quando isso ocorre na coluna cervical (no pescoço), pode levar à dor no braço.
  • Síndrome do impacto do ombro: Se você tem dor no ombro ao levantar o braço, você pode ter síndrome do impacto do ombro. Com esta condição, a borda externa superior da omoplata se esfrega contra o manguito rotador embaixo.

Como posso aliviar a dor no braço?

Se você tiver um caso leve de dor no braço, como dor por uso excessivo, você pode executar o método RICE. RICE significa:

  • R — Repouso: Descanse o braço o máximo que puder.
  • I — Gelo: Aplique gelo na área por 15 minutos de cada vez.
  • C — Compressão: Envolva suavemente o braço em um curativo.
  • E — Elevação: Eleve o braço acima do coração.

Você também pode tentar alongar suavemente e massagear os músculos do braço. Dependendo da sua condição, você pode querer tentar um over-the-counter (OTC) medicação para a dor, como paracetamol (Tylenol®), ou um anti-inflamatório não esteroidal (AINE) (Advil®).

Tratamento para Dores no Braço: Dores crônicas e agudas em tendões, músculos e articulações, proporcionando alívio através do campo magnético que auxilia na recuperação do tecido muscular e articular.

Se você acha que pode ter um braço ou pulso fraturado, você pode tentar colocar seu braço em uma tala para mantê-lo imóvel até que você possa obter tratamento médico. Para aliviar outros tipos de dor no braço, converse com seu médico.

Quais são as possíveis complicações ou riscos de não tratar a dor no braço?

A dor no braço pode dificultar a realização de suas atividades diárias habituais. Se o método RICE e analgésicos OTC não ajudam com a sua dor, você deve consultar o seu médico para tratamento. Se você não procurar tratamento, algumas causas de dor no braço podem levar a sérios danos nos tecidos que exigirão um tratamento mais extenso, como uma cirurgia no futuro.

A dor no braço pode ser prevenida?

Você pode prevenir algumas formas de dor no braço, lembrando-se de alongar os músculos do braço antes e depois de participar de qualquer atividade física. E tente mudar o tipo de atividade física que você recebe. Se você estiver realizando os mesmos movimentos repetidamente, isso pode desgastar os músculos do braço. Uma rotina variada tem menos probabilidade de levar a lesões. Outras maneiras de prevenir alguns tipos de dor no braço incluem:

  • Praticando uma boa postura: Tente não inclinar os ombros para a frente quando estiver em pé ou sentado. Isso também pode afetar os músculos do pescoço e do braço.
  • Fazendo pausas: Ao realizar tarefas repetitivas que envolvam seus braços, pulsos e mãos, certifique-se de obter pausas de vez em quando para reduzir o risco de lesões.
  • Relaxando sua aderência: Ao segurar uma alça, lápis ou qualquer outra coisa, não a segure mais do que o necessário para realizar a tarefa.
  • Manter as mãos aquecidas: Use luvas em temperaturas frias e proteja as mãos ao realizar tarefas que possam colocá-las em risco.

Quando a dor no braço deve ser tratada por um profissional de saúde?

Muitas formas de dor no braço desaparecerão com repouso e um analgésico OTC, mas é importante consultar seu médico ou procurar atendimento médico se tiver:

  • Dor intensa no braço, ombro ou costas que começa de repente ou ocorre com dor no peito ou pressão. Você pode estar tendo um ataque cardíaco. Procure atendimento médico imediato se tiver dor no braço de ataque cardíaco.
  • Uma lesão óbvia no braço, pulso ou mão.
  • Dor no braço, ombro ou costas que piora quando você está ativo e melhora com o repouso.
  • Dor intensa no braço e inchaço.
  • Dificuldade em mover o braço da maneira que você normalmente pode.
  • Dor no braço que não melhora com o autocuidado em casa.

Procure um especialista

A dor no braço é um sintoma comum que pode ter muitas causas possíveis. Pode ser uma dor leve que desaparece com massagem e medicação para dor. Ou pode ser grave, dificultando a realização de suas atividades habituais. A dor nos braços também pode ser um sinal de uma condição de saúde significativa, como um ataque cardíaco. Por isso, é importante levar a dor no braço a sério. Procure atendimento médico imediato se você tiver qualquer dor no braço acompanhada de dor no peito ou outros sintomas de um ataque cardíaco.